INTRODUCCIÓN INSTRUCTORADO DE YOGA HIPOPRESIVO -

INTRODUCCIÓN INSTRUCTORADO DE YOGA HIPOPRESIVO -

Instructorado de Yoga Hipopresivo INTRODUCCIÓN INSTRUCTORADO DE YOGA HIPOPRESIVO

Instructorado de Yoga Hipopresivo

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INTRODUCCIÓN

INTRODUCCIÓN INSTRUCTORADO DE YOGA HIPOPRESIVO

Video - 8:59 mins

CLASE PRÁCTICA 1

Video - 35:17 mins

REGLAMENTO INTERNO DE INSTRUCTORADO DE YOGA HIPOPRESIVO

ANATOMÍA Y SINERGIAS DE PISO PÉLVICO

ANATOMÍA, PERINÉ

Video - 19:52 mins

Video - 27:33 mins

EVALUACIÓN DE PISO PÉLVICO

Video - 19:29 mins

CLASE PRÁCTICA 2

Video - 33:21 mins

TAREA 1 Reconocer piso pélvico

OBSERVAR ACTIVACIÓN DE PISO PÉLVICO A TRAVEÉS DE LA TENSIÓN ABDOMINAL PROFUNDA

Video - 0:14 mins

PALPAR ACTIVACIÓN SINÉRGICA DE TRANSVERSO ABDOMINAL

Video - 0:20 mins

CLASE PRÁCTICA 3

Video - 41:46 mins

PRESIÓN INTRA-ABDOMINAL

Video - 19:24 mins

MOVIMIENTOS BÁSICOS Y COMPLEJOS CON USO DE PISO PÉLVICO

Video - 1:04 mins

PARARSE Y SENTARSE CON USO DE PISO PÉLVICO

Video - 0:30 mins

CLASE PRÁCTICA 4

Video - 36:24 mins

DISFUNCIONES DE PISO PÉLVICO

DISFUNCIONES DE PISO PÉLVICO

Video - 24:32 mins

INCONTINENCIA URINARIA

Video - 20:10 mins

CLASE PRÁCTICA 5

Video - 26:32 mins

PROLAPSO DE ÓRGANOS PÉLVICOS

Video - 26:00 mins

CLASE PRÁCTICA 6

Video - 20:24 mins

CONSTIPACIÓN CRÓNICA

Video - 18:08 mins

Video - 23:22 mins

CLASE PRÁCTICA 7

Video - 27:30 mins

RESPUESTA SEXUAL

RESPUESTA SEXUAL 1

Video - 15:59 mins

RESPUESTA SEXUAL 2

Video - 16:47 mins

CLASE PRÁCTICA 8

Video - 23:16 mins

RESPUESTA SEXUAL 3

Video - 6:51 mins

RESPUESTA SEXUAL 4

Video - 10:10 mins

CLASE PRÁCTICA 9

Video - 31:16 mins

RESPUESTA SEXUAL 5

Video - 8:13 mins

QUIZ 3 RESPUESTA SEXUAL

GESTACIÓN, POSTPARTO E HIPOPRESIVOS

Video - 20:59 mins

GESTACIÓN Y PATOLOGÍA

Video - 19:40 mins

CLASE PRÁCTICA 10

Video - 28:55 mins

Video - 21:00 mins

EVALUACIÓN DE DIÁSTASIS ABDOMINAL

Video - 0:31 mins

CLASE PRÁCTICA 11

Video - 27:58 mins

Video - 16:14 mins

TÉCNICA HIPOPRESIVA

Video - 22:07 mins

CLASE PRÁCTICA 12

Video - 31:19 mins

PRÁCTICA DE GIMNASIA ABDOMINAL HIPOPRESIVA

TEST PREVIO FUKUDA

Video - 0:34 mins

TEST NUCAL DERECHO E IZQUIERDO PARA INDEMNIDAD VESTIBULAR

Video - 0:19 mins

TEST DE COMPETENCIA ABDOMINAL A TRAVÉS DE LA TOS

Video - 0:17 mins

TEST PARA EVALUAR COMPETENCIA ABDOMINAL AL HACER FLEXIÓN DE CABEZA

Video - 0:19 mins

TEST DE CONTENSIÓN ABDOMINAL VERSUS PSOAS

Video - 0:20 mins

TEST DE INFLAMACIÓN ABDOMINAL, PERCUSIÓN

Video - 0:14 mins

TEST DIAFRAGMÁTICO

Video - 0:55 mins

TEST DE DIÁSTASIS ABDOMINAL

Video - 0:31 mins

BASES POSTURALES DE LA GIMNASIA ABDOMINAL HIPOPRESIVA

Video - 0:33 mins

GIMNASIA ABDOMINAL HIPOPRESIVA INICIAL

Video - 2:20 mins

PRÁCTICA DE GIMNASIA ABDOMINAL HIPOPRESIVA 1

Video - 2:52 mins

PRÁCTICA DE GIMNASIA ABDOMINAL HIPOPRESIVA 2

Video - 2:20 mins

PRÁCTICA DE GIMNASIA ABDOMINAL HIPOPRESIVA 3

Video - 1:09 mins

PRÁCTICA DE GIMNASIA ABDOMINAL HIPOPRESIVA 4

Video - 2:42 mins

QUIZ 5 DE GIMNASIA ABDOMINAL HIPOPRESIVA

YOGA, ASANAS Y PRANAYAMA

Video - 23:04 mins

Video - 25:21 mins

CLASE PRÁCTICA 13 DE YOGA HIPOPRESIVO

Video - 32:36 mins

Video - 23:25 mins

Video - 20:45 mins

Video - 18:43 mins

PRÁCTICA DE PRANAYAMA

Video - 16:12 mins

CLASE PRÁCTICA 14 DE YOGA HIPOPRESIVO

Video - 33:13 mins

INTRODUCCIÓN A LA PRÁCTICA DE YOGA HIPOPRESIVO

Introducción a la práctica de Yoga Hipopresivo

Video - 18:09 mins

CLASE PRÁCTICA 15

Video - 23:30 mins

Video - 27:11 mins

PRÁCTICA DE ACTIVACIÓN DE BHANDAS EN YOGA HIPOPRESIVO

Video - 5:04 mins

TANTRA EN YOGA HIPOPRESIVO

Video - 16:00 mins

CLASE PRÁCTICA 16

Video - 25:12 mins

PRÁCTICA YOGA HIPOPRESIVO POSTURAS SAMASTHITI

POSTURAS SAMASTHITI 1

Video - 3:15 mins

POSTURAS SAMASTHITI 2

Video - 4:38 mins

POSTURAS SAMASTHITI 3

Video - 2:35 mins

POSTURAS SAMASTHITI 4

Video - 3:39 mins

POSTURAS SAMASTHITI 5

Video - 2:21 mins

POSTURAS SAMASTHITI 6

Video - 2:12 mins

POSTURAS SAMASTHITI 7

Video - 1:32 mins

POSTURAS SAMASTHITI 8

Video - 5:20 mins

POSTURAS SAMASTHITI 9

Video - 1:26 mins

POSTURAS SAMASTHITI 10

Video - 1:42 mins

POSTURAS SAMASTHITI 11

Video - 2:23 mins

TAREA EVALUADA ASANAS SAMASTHITI

PRÁCTICA YOGA HIPOPRESIVO POSTURAS PURVOTTANAS

PRÁCTICA DE PURVOTTANAS 1

Video - 3:03 mins

PRÁCTICA DE PURVOTTANAS 2

Video - 2:25 mins

PRÁCTICA DE PURVOTTANAS 3

Video - 1:27 mins

PRÁCTICA DE PURVOTTANAS 6

Video - 1:45 mins

PRÁCTICA DE PURVOTTANAS 7

Video - 1:06 mins

PRÁCTICA DE PURVOTTANAS 8

Video - 1:57 mins

TAREA EVALUADA PURVOTTANASANA

PRÁCTICA YOGA HIPOPRESIVO POSTURAS PASCHIMOTTANAS

PRÁCTICA DE PASCHIMOTTANAS 1

Video - 2:05 mins

PRÁCTICA DE PASCHIMOTTANAS 2

Video - 1:34 mins

PRÁCTICA DE PASCHIMOTTANAS 3

Video - 1:23 mins

PRÁCTICA DE PASCHIMOTTANAS 4

Video - 2:51 mins

PRÁCTICA DE PASCHIMOTTANAS 5

Video - 3:04 mins

PRÁCTICA DE PASCHIMOTTANAS 6

Video - 1:22 mins

PRÁCTICA DE PASCHIMOTTANAS 8

Video - 0:53 mins

PRÁCTICA DE PASCHIMOTTANAS 9

Video - 1:05 mins

PRÁCTICA DE PASCHIMOTTANAS 10

Video - 2:19 mins

TAREA EVALUADA PASCHIMOTTANASANA

PRÁCTICA YOGA HIPOPRESIVO POSTURAS PARIVRTTASANAS

PRÁCTICA DE PARIVRTTASANAS 1

Video - 2:12 mins

PRÁCTICA DE PARIVRTTASANAS 2

Video - 1:22 mins

PRÁCTICA DE PARIVRTTASANAS 3

Video - 1:51 mins

PRÁCTICA DE PARVRTTASANAS 4

Video - 1:07 mins

PRÁCTICA DE PARIVRTTASANAS 5

Video - 0:47 mins

PRÁCTICA DE PARIVRTTASANAS 6

Video - 1:12 mins

PRÁCTICA DE PARIVRTTASANAS 7

Video - 1:34 mins

TAREA EVALUADA PARIVRTTASANAS

PRÁCTICA YOGA HIPOPRESIVO PARSVASANAS

PRÁCTICA DE PARSVASANAS

Video - 2:33 mins

PRÁCTICA DE PARSVASANAS 2

Video - 1:37 mins

COLUMNA Y YOGA HIPOPRESIVO

CLASE 1 COLUMNA Y YOGA HIPOPRESIVO

Video - 20:09 mins

CLASE 2 COLUMNA Y YOGA HIPOPRESIVO

Video - 20:40 mins

CLASE 3 COLUMNA Y YOGA HIPOPRESIVO

Video - 20:51 mins

GESTIÓN DE UNA CLASE Y EXAMEN FINAL

CLASE 1 GESTIÓN DE UNA CLASE DE YOGA HIPOPRESIVO

Video - 19:45 mins

NO INDICACIONES

Video - 5:23 mins

QUIZ 8 DE NO INDICACIONES

PAUTA DE EXAMEN FINAL DE INSTRUCTOR DE YOGA HIPOPRESIVO

Video - 17:18 mins

LOGOS DE PRANA KINE Y YOGA HIPOPRESIVO

ADJUNTAR EXAMEN ESCRITO DE YOGA HIPOPRESIVO

EXAMEN TEÓRICO

EXAMEN PRÁCTICO

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